前回までの振り返り utgwkk.hateblo.jp 寝てると首筋と肘が焼けるように熱くなり、痒くなる 10月にはもう発症しなくなったと思う utgwkk.hateblo.jp 肌荒れ 継続中 目覚めの悪さ 生活リズムはそこそこ修正できた ただし油断して寝すぎることがあった 不安・…